Este blog ha nacido con la idea de proporcionar algo de ayuda sobre el embarazo, el parto y los cuidados del bebé a los futuros padres. Esperamos que os sea de utilidad y os deseamos toda la suerte del mundo.

Laura, Raquel y Silvia

24 de enero de 2011

Cuidados cordón umbilical, Vacunas y Alimentación del recién nacido.

Cuidado del cordón umbilical
El cordón umbilical es el nexo entre el bebé y la placenta, su método de nutrición hasta que nace. Una vez se produce el parto el cordón se corta, pudiendo cortarlo la madre misma, el padre o alguien sin tener porque ser el médico. Se fija antes del corte con una pinza de plástico normalmente para cerrar los vasos sanguíneos abiertos. Después de cortado se puede tratar con un colorante que se utiliza para proteger el cordón de la infección,  aunque no es obligatorio.
Para limpiarlo se debe utilizar alcohol o peróxido de hidrógeno, depende de lo que paute el médico ya que este último proporciona mayor secado.
El primer paso real del cuidado del cordón umbilical es reunir todos los suministros, como son: algodón, solución de alcohol y tener al bebé contigo. Los padres suelen hacer la limpieza cuando cambian un pañal al niño.
Para limpiarlo tenemos dos tipos de curas: la gasa empapada con alcohol de 70º o la de alcohol de 70º+ mercromina. La OMS nos recomienda mantener el cordón seco y limpio sin aplicar sin usar ningún antiséptico ni antibiótico porque retrasan la caída del cordón. El no uso de antisépticos hace que la colonización de las bacterias sea mayor.
La suciedad que obtendrás en el algodón puede ser preocupante pero no asustarse.
Deberás tener cuidado ya que aunque esté curado el cordón puede manchar la ropa del bebé, con un lavado normal eliminarás ese residuo. Antes de que caiga (entre el 8º y 15º día) el cordón notarás que es muy seco y que disminuye su tamaño y tardará entre 3 y 5 días más en curar completamente. El muñón es lo que nos queda cuando se ha caído. Parece una costra grande que puedes guardarlo o tirarlo,  eso es elección propia.

  Vacunas

La lista de vacunas obligatorias depende del país. Hay que recordar que las vacunas protegen al niño frente a enfermedades que pueden ser mortales.
Es por esto que los primeros meses de vida deberás vacunar a tu bebé de la DTP (contra difteria, tétanos y tosferina), de la poliomelitis, meningitis C, hepatitis B, antituberculosa, y la HiB.

Todas estas vacunas se irán reforzando a lo largo de los primeros meses de vida del bebé. 

Alimentación

La alimentación del bebé es la primera decisión nutricional es por eso que aquí le damos unos datos para decidir entre el pecho o al biberón.
¿Pecho o biberón?
Algunos grupos profesionales a cargo del cuidado de los recién nacidos son partidarios de la leche materna como la mejor opción para su bebé. Específicamente os recomendarán el usco exclusivo de leche materna durante los primeros seis meses. Después de la introducción de de alimentos sólidos la alimentación con leche materna debe continuar durante el primer año de vida y más adelante, si así se desea.
La alimentación con leche materna puede que no sea posible o preferible para todas las mujeres. Decidir entre dar el pecho o alimentar con biberón generalmente se basa en comodidad y ritmo de vida; pero alimentar a pecho puede que no sea recomendable para algunas madres o bebés. Si tiene preguntas sobre si debería dar el pecho a su hijo hable con su pediatra.
Hay que recordar que el bebé estará bien alimentado de las dos formas anteriores, quedarán satisfechas sus objetivos nutricionales.
Una vez decidido el bebé debe comer entre cada 1 -3 horas, a medida que crece debe comer con menos frecuencia. Aunque los expertos aconsejan darle de comer cuando el bebé tenga hambre, para ello debes fijarte en algunos gestos como son:
·         Movimiento de la cabeza de un lado al otro.
·         Apertura de la boca.
·         Colocación de los puños y manos en la boca.
·         Sacan la lengua.
·         Colocación de los labios como para aspirar.
·         Cuando el bebé mueve la boca en dirección a algo que tocaba su cara.

16 de enero de 2011

Postparto

Las primeras semanas tras el parto pueden ser muy duras, ya que la madre sufre cambios físicos y psicológicos. El conocimiento de estos cambios es muy importante, ya que la madre estará más relajada y el ambiente familiar, mucho más tranquilo


  • ENTUERTOS.
Los entuertos son dolores debido a las contracciones uterinas que se producen tras el parto, ya que el útero trata de recuperar su posición normal en la pelvis. 
Los entuertos son más dolorosos en madres multíparas (porque la musculatura está más flácida) y durante la lactancia( ya que la succión del bebé libera una hormona(oxitocina) que provoca contracciones en el útero)

  • RECUPERACIÓN DE LA MENSTRUACIÓN.
La menstruación tarda aproximadamente 7 semanas en recuperarse; un poco más si la madre decide amamantar a su hijo. 
Es muy importante saber que, a pesar de no tener la menstruación, la mujer es fértil en este período. Si no toma precauciones, se puede quedar embarazada.

  • LOQUIOS
Los loquios son pérdidas vaginales que se producen tras el parto. Duran hasta 6 semanas, y están formadas por sangre y restos del útero. Es importante no ponerse tampones en este periodo, puesto que pueden provocar infecciones.

  • CUIDADOS DE LA CICATRIZ.
En ocasiones, es necesario realizar una incisión durante el parto para facilitar la salida del bebé (episiotomía). Para evitar cualquier tipo de infección en la incisión, es importante:
- lavar la zona 3 veces al día con agua y un antiséptico. 
-evitar que todo el peso recaiga sobre los puntos
- no usar tampones
-utilizar compresas, preferiblemente sin plástico, para que la herida airee mejor.

  • CONSULTA CON EL MÉDICO.
La primera consulta se realiza 6 semanas después del parto. El médico explorará pelvis, pechos, tensión arterial y peso.


3 de enero de 2011

El parto

Uno de los miedos más comunes, sobre todo si eres madre primeriza, es el miedo al parto. Si no sabes nada acerca de este proceso, no te debes preocupar: existen multitud de cursos de preparación y podrás hablar con tu médico para que decida el parto más adecuado para ti.


  • SÍNTOMAS QUE ANUNCIAN EL PARTO

Es importante que tengas claros los síntomas que anuncian el parto,puesto que se pueden confundir con molestias del embarazo.
    -Expulsión del tapón mucoso(moco espeso que aísla al feto de infecciones). La expulsión de dicho tapón sólo será señal de parto si se acompaña de abundante sangre o dolores abdominales.
    -Contracciones (no deben confundirse con las contracciones del embarazo, que desaparecen al caminar o cambiar la posición): se producen cada 5 minutos (10 en mujeres multíparas) durante una hora. Con cada contracción se endurece el abdomen.
    -Rotura de aguas (señal inequívoca de que se aproxima el nacimiento): se trata de la rotura del saco amniótico, debido a las contracciones. Esto provoca la expulsión de un líquido de color claro (En caso de que fuese oscuro, acudir a urgencias)


Deberás acudir al hospital si rompes aguas, si las contracciones son rítmicas (y de intensidad en aumento) o si no percibes movimientos en el bebé.


  • FASES DEL PARTO
El parto se suele dividir en tres fases:
    
    - Dilatación del cuello uterino: es esencial una correcta dilatación del cuello uterino para facilitar la salida del bebé. Se puede dividir, a su vez, en tres fases:
            -Fase temprana: 2-3 cms.
            -Fase activa: 4-8 cms.
            -Fase de transición: 10 cms.

    -Expulsión: una vez que la dilatación concluye, la madre empieza a empujar durante las contracciones. El período de expulsión puede durar un par de horas, durante las cuales el bebé avanza hacia el canal del parto. Cuando la cabeza asoma al exterior, el médico realiza una episiotomía (pequeña incisión para evitar daños en el organismo). Con las siguientes contracciones, salen los hombros y el resto del cuerpo. Para acabar, se pinza y se corta el cordón umbilical y se provoca el llanto del bebé para que comience a respirar.



    -Alumbramiento: consiste en la expulsión, mediante contracciones menos dolorosas, de los restos de la placenta, cordón umbilical y membranas que rodeaban al feto. A continuación, se procede a la cura de la episiotomía.





En este sencillo vídeo se muestra un resumen de lo explicado anteriormente.